LoveBikes.pl - Portal rowerowy z dużą dawką emocji!
Witaj
nieznajomy(a)
, poczuj dużą dawkę emocji!
Gomola Trans Airco
Sport
Sprzęt
Zdrowie i trening
Turystyka
Inicjatywy
Rejestracja
Logowanie
Czy aby na pewno wiesz co jesz? - produkty, część I
Być może jesteś przekonany, że odżywiasz się dobrze. Potrawy przyrządzasz (w Twoim mniemaniu) ze zdrowych składników, podążasz za nowinkami, liczysz kalorie. Czy jesteś pewien, że Twoje potrawy to na pewno właściwie „paliwo” dla organizmu? Jeżeli nie analizujesz składu produktu, które nabywasz w sklepie, jeśli bezrefleksyjnie sięgasz do półek – jest bardzo duże prawdopodobieństwo, że nie odżywiasz się zdrowo. Wydaje Ci się, że tak jest, ale ze zdrowym odżywianiem Twoja dieta może mieć niewiele wspólnego.
Dietetyka
25.03.2015
Dobre wzory trzeba naśladować - słów kilka o książce Mai Włoszczowskiej
„Dobre wzory trzeba naśladować. Tyle, że naśladowanie musi wynikać z wewnętrznego przekonania, a nie z przymusu” Marek Edelman
Na luzie
14.12.2014
Jak działają aminokwasy dla sportowców?
Na rynku suplementów i odżywek dla sportowców, które wspomagają ich podczas ćwiczeń, znacznie polepszając rezultaty i przyspieszając regenerację znajduje się bardzo wiele ich rodzajów. Powodem takiego stanu rzeczy jest odmienność potrzeb sportowców – są bowiem tacy, dla których niezbędne jest przyjmowanie odżywek na masę, podczas gdy dla innych istotny jest szybszy powrót do zdrowia, a jeszcze innym zależy na dostarczaniu organizmowi niezbędnych mu składników odżywczych i mineralnych.
Dietetyka
15.04.2014
Suplementy: tak czy nie?
Suplementy diety w ostatnich latach zrobiły zawrotną karierę. Są na wszystko. Na odchudzanie, na zwiększoną energię, na porost włosów, na cellulit. Polskie apteki pękają w szwach od tego rodzaju specyfików, właściwie więcej w nich suplementów niż leków. A różnica między jednym a drugim jest zasadnicza. Zdarza Ci się kupować sporą ilość suplementów? Jeśli tak, to może powinieneś poświęcić trochę czasu i przeczytać ten tekst.
Dietetyka
25.09.2015
Jedź, przeżyj, żyj
W tym roku mija mój dziesiąty sezon, od kiedy postanowiłem wystartować w długodystansowym wyścigu na rowerze górskim, a dwudziesty od kiedy pojechałem XC. Czas więc na małe podsumowanie, pogrzebać muszę w mojej zawodnej pamięci i na szczęście niezawodnej pamięci PC, aby wyciągnąć na wierzch te wspomnienia i obrazki, do których z radością i nieustannie będę powracał.
Maratony MTB
19.08.2016
Jak wybrać ubezpieczenie rowerowe?
Zarówno rekreacyjna jak i sportowa jazda na rowerze niesie ze sobą ryzyko obrażeń lub wyrządzenia krzywdy osobie trzeciej. Często zdarza się także utrata roweru lub osprzętu na skutek kradzieży. Z pewnością warto się dobrze zabezpieczyć przed tego typu zagrożeniami kupując odpowiednią polisę ubezpieczeniową.
Porady
29.09.2015
Z Nerwową bez nerwów o diecie
Taki dysonans. Delikatna, urodziwa, szczupła kobieta, aniołek na rowerze, można by powiedzieć, i ksywa… „NERWOWA”. Tzw. Sieroty po Golonce (czyli stali bywalcy cyklu, który niestety przeszedł do historii polskiego MTB), wiedzą o kim mowa, bo ta dziewczyna od lat pojawia się na maratonowych trasach. Ania Krzyżelewska–Suś, kolarz amator, żona i mama, dietetyk sportowy, opowie nam dzisiaj o diecie kolarza. Diecie by Nerwowa.
Dietetyka
19.02.2016
O tym, jak dzielne Gomole SMOKA tropiły
Dawno, dawno temu, gdy MTB było jeszcze synonimem wyrypy oraz znoju, ośmiu jeźdźców niezłomnych (oraz jeden wichrzyciel)...
Na luzie
29.04.2015
Strava czy Garmin?
Każdy musi mieć jakiś kawałek na Stravie, na którym jest pierwszy... Ale czy na pewno? A jeśli już tak, to czy na pewno na Stravie? Garmin wyszedł z pewną, ciekawą propozycją, która może zainteresować fanów Stravy, a szczególnie tych, dla których bicie kolejnych rekordów na segmentach stało się wartością samą w sobie. Teraz gra w segmenty wkroczyła na wyższy poziom. Zabawa, jak się okazuje, jest przednia, ale jest pewien warunek - potrzebne do tego jest urządzenie Garmin Edge od modelu 510 wzwyż.
Akcesoria
26.01.2015
5 gadżetów odblaskowych, które przydadzą się każdemu rowerzyście
Kiedy na dworze robi się zielono i słonecznie, a my nabieramy ochoty na wyrwanie się z miasta, do łask wraca rower i całodniowe wycieczki na nim. Nic dziwnego – to świetny sposób na aktywny relaks w towarzystwie znajomych i rodziny, na dodatek na łonie natury. Jeśli jednak szykujemy się na całodniową wycieczkę, warto pamiętać, że po zmroku warunki na drogach są utrudnione, a ryzyko wypadku większe. Powinniśmy więc zadbać o to, by wyposażyć zarówno nasz rower, jak i siebie w odpowiednie oświetlenie oraz elementy odblaskowe. Które rozwiązania są warte uwagi? Zobaczmy.
Akcesoria
13.05.2017
Poprzednia
1
2
3
4
5
[6]
7
8
9
10
11
12
...
54
Następna
Grupa Kolarska
Gomola Trans Airco
Get the Flash Player
to see this rotator.
Dowiedz się więcej...
Wirtualne360
Gomola Trans Airco
Najpopularniejsze artykuły
15.08 Co kobiety widzą w kolarzach?
27.06 Kolega jest w potrzebie
23.04 O „stylówie” słów kilka...
11.04 Jak kask uratował mi życie
22.06 List otwarty do Czesława Langa
01.05 Bike Pure - akcja trwa - będziemy na każdej edycji Powerade Garmin MTB Marathon
06.04 Bike Pure na naszych maratonach - przyłącz się
15.05 Kinesiology taping, cóż to takiego i dlaczego pomaga kolarzom?
08.03 Szosa, słońce, przyjaciele
18.05 Jak powinien trenować kolarz?
Zobacz więcej...
Subskrypcja
Promuj serwis LoveBikes.pl
Polecamy
Wejdź i zobacz!
Specjalista SEO
MediaWIN
Blog Dorota Juranek
Blog Jacek Sufin
Blog Iza Sekulska
Zobacz więcej...